piątek, 12 lipca 2013

Pokochałam fitness!

TAK! Naprawdę, nie wiedziałam, że kiedyś do tego dojdzie, 23:36 a ja po programie total fitness z Ewką, wczoraj też dałam radę, drugi dzień regularnych ćwiczeń, to dopiero początek, ale dam radę!
Dlaczego?
Bo nawet jeśli jest dobrze to zawsze może być lepiej!   

wtorek, 11 czerwca 2013

Brak słońca = brak chęci

Co mam Wam napisać? Że pada deszcz? Chyba wszyscy widzą. A jeśli w jakimś regionie świeci słońce to zazdroszczę z całego serca! Kiedy nie ma słońca nie ma się ochoty na nic, najchętniej spałoby się nie wiadomo do której. Aż wstyd się przyznać, że aktualnie mając wakacje czasem wychodzę z łóżka koło 14:00... Ale jakby świeciło słońce to miałabym większą ochotę zwlec się z łóżka, więc zwalam winę na pogodę.

Aktualnie zaczęłam oglądać "Grę o tron" i czytam teraz "Annę Kareninę". Na dzień dziecka dostałam "Podpalaczkę", którą mam zamiar przeczytać w Hiszpanii :-) Staram się ćwiczyć z Ewą Chodakowską, ostatnio też zainteresowały mnie 10 minutowe treningi z Mel B, póki co zrobiłam jeden z nich i serdecznie go polecam! To on:


Ćwiczcie dziewczyny! Nie chodzi o to, by schudnąć tylko, żeby czuć się lepiej, zdrowiej i mieć satysfakcję, że robimy coś dla swojego ciała! :-)