wtorek, 11 czerwca 2013

Brak słońca = brak chęci

Co mam Wam napisać? Że pada deszcz? Chyba wszyscy widzą. A jeśli w jakimś regionie świeci słońce to zazdroszczę z całego serca! Kiedy nie ma słońca nie ma się ochoty na nic, najchętniej spałoby się nie wiadomo do której. Aż wstyd się przyznać, że aktualnie mając wakacje czasem wychodzę z łóżka koło 14:00... Ale jakby świeciło słońce to miałabym większą ochotę zwlec się z łóżka, więc zwalam winę na pogodę.

Aktualnie zaczęłam oglądać "Grę o tron" i czytam teraz "Annę Kareninę". Na dzień dziecka dostałam "Podpalaczkę", którą mam zamiar przeczytać w Hiszpanii :-) Staram się ćwiczyć z Ewą Chodakowską, ostatnio też zainteresowały mnie 10 minutowe treningi z Mel B, póki co zrobiłam jeden z nich i serdecznie go polecam! To on:


Ćwiczcie dziewczyny! Nie chodzi o to, by schudnąć tylko, żeby czuć się lepiej, zdrowiej i mieć satysfakcję, że robimy coś dla swojego ciała! :-) 

24 komentarze:

  1. Ja też ewidentnie działam na baterie słoneczne. Na szczęście w Trójmieście słońca pod dostatkiem , więc działam ze zdwojoną siłą. Przesyłam parę promieni od siebie , a nóż postawią Cię na nogi ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzięki! Mam nadzieję, że na Pomorzu będzie ciepło cały czas, bo w sierpniu jadę na obóz sportowy do Łeby i słonko na pewno się przyda!

      Usuń
  2. Jaki deszcz, skoro świeci słońce? ;D Zapraszam w stronę Warszawy! ;P

    OdpowiedzUsuń
  3. Koniecznie muszę wypróbować ten trening! Słyszałam trochę dobrego o Mel B i chyba zacznę z nią ćwiczyć. A Ewę Chodakowską też bardzo lubię :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest dobry, bo trwa tylko 10 minut, a czuć bardzo mocno mięśnie. Ja wolę zmęczyć się bardziej w krótkim czasie niż długo ćwiczyć i dopiero się zmęczyć :>

      Usuń
  4. Anna Karenina <3

    ja tam nie cwicze i mam fajne cialo ;p

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. czasem tak jest, ja też nie narzekam, ale chciałabym mieć widoczne mięsnie brzucha między innymi:>

      Usuń
  5. Mi tam przydałoby się schudnąć :D pogoda się wreszcie poprawiła ;) więc można coś porobić :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no pewnie :-) ćwiczenia to też świetne samopoczucie, nie tylko ladna figura:>

      Usuń
    2. Ogólnie na ćwiczenia poświęcam dziennie od 10-15 min .. zawsze coś :))

      Usuń
  6. Jedziesz do Hiszpanii? To cudownie! :D Czułam się tak samo jak w związku z tą koszmarną pogodą, ale na szczęście się poprawiła a na dodatek wyjazd dał mi kopa :) Co do ćwiczenia to zdecydowanie się zgadzam. Tylko jak przekonać do tego moje lenistwo.
    Kinga
    convalis

    OdpowiedzUsuń
  7. Podoba mi się ostatnie zdanie! Właśnie dlatego ćwiczę. :) U mnie pogoda w zeszłym tygodniu była fantastyczna, gorące słońce przez cały tydzień, co zgrało się z moim wyjazdem. :) Mi trochę szkoda dnia, żeby wstawać nawet o 12, więc zazwyczaj zmuszam się do wstawania po 10.
    Pozdrawiam. :) convalis

    OdpowiedzUsuń
  8. Deszczu już nie ma, zapewniam że każdy widzi ;)
    Też czytam grę o tron teraz. Ciekawe czy będziemy mieć podobne wrażenia ;)
    A do treningów próbuję się zachęcić niestety właśnie po to by schudnąć

    OdpowiedzUsuń
  9. Nie wiem, czy bierzesz udział w tagach, ale nominowałyśmy Cię :) Jeśli masz ochotę odpowiedzieć to zapraszamy ;)
    convalis

    OdpowiedzUsuń
  10. ja tylko czekam na koniec sesji i zaczynam się brać za siebie :) mam nadzieję,że wytrwam

    OdpowiedzUsuń
  11. “Anna Karenina“ to jedno wielkie cudo, podobnie jak “Wojna i pokój“ :)
    A “Grę o tron“ chciałam obejrzeć... ale zbyt wrażliwa jestem na ten serial.

    OdpowiedzUsuń
  12. właśnie, też muszę zacząć wreszcie coś robić z moim ciałem! I zdecydowanie dla zdrowia! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Powiem Ci, że i u mnie ostatnio była paskudna pogoda i nastrój mi się tak schrzanił, że głowa mała. Ale mam nadzieję, że już u Ciebie świeci słońce i wszystko w porządeczku! :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Prawdę napiszę, że ja tez się nie mogłabym przestawić. Ale jak jestem u wujka na wsi, to czasem to mi się udaje nawet o 6 wstać :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Żona też ćwiczy z Chodakowską :)))

    OdpowiedzUsuń